Angebot zur Vorbereitung auf Aufnahmeprüfungen
Du willst Sport an der Deutschen Sporthochschule Köln studieren, zur Feuerwehr oder zur Polizei, aber die Disziplinen im Bereich Turnen und Leichtathletik bereiten Dir Probleme? Wir helfen gerne bei…
Ausgebucht — einfach selbst verteidigen — Taktische Selbstverteidigung — Krav Maga
Sei kein Opfer!!! In Zeiten zunehmender und immer brutaler werdender Gewaltdelikte wird die Fähigkeit Situationen zu deeskalieren und sich selbst verteidigen zu können immer wichtiger. Jeder ist wehrfähig!!! Neben…
Kursangebot “Zeit für mich”
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen In unserem Alltag und Beruf haben wir viele Verpflichtungen, Verantwortung, Termine und vieles mehr, da bleibt oft keine oder wenig Zeit für Pausen. Wünschst…
Nordic Walking für Erwachsene — Kursangebot
Leider ist dieser Kurs schon ausgebucht — keine Anmeldungen mehr möglich! Gehen auf die nordische Art gilt als eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Aber das schnelle Gehen mit zwei…
Tanzen für Kinder — Kursangebot ab 04.02.2020
Wir bieten dir die Möglichkeit, mit deinen Freunden und Klassenkameraden zusammen schöne, coole und lustige Tänze zu lernen, die ihr dann gemeinsam bei vielen Schul- oder Gemeindefesten vorführen könnt.…
ZUMBA — Kursangebot
Zumba ist ein dynmisches und effektives Fitness-System, welches lateinamerikanische Tänze und die Grundlagen von Aerobic miteinander kombiniert. Durch Intervalltraining werden Herz und Kreislauf gestärkt und die Fettverbrennung maximiert. Die…