Liebe Leichtathleten,

 

Am Dienstag, den 19.5.20 starten wir für Jugendliche ab 12 Jahren wieder mit dem Leichtathletik-Training. 

Treffpunkt: Dhünntalstadion 

Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr 

 

Bitte tragt beim Betreten des Stadions einen Mund- und Nasenschutz sowie Trainingskleidung. Beachtet die bereits kommunizierten Hygiene- und Abstandsregelungen. Die für euch relevanten Vorgaben findet ihr anbei. Alle weiteren Hinweise erhaltet ihr von euren Trainern vor Ort.

 

• Jeder Teilnehmende am Sportangebot muss folgende Voraussetzungen erfüllen:
  • Es bestehen keine gesundheitlichen Einschränkungen oder Krankheitssymptome.
  • Es bestand für mindestens zwei Wochen kein Kontakt zu einer infizierten Person.
  • Die Hygienemaßnahmen (Abstand halten, regelmäßiges Waschen und Desinfizieren der Hände) werden eingehalten. Anmerkung: Die Gemeinde sorgt für ausreichende Ausstattung der Toilettenräume mit Seife und Papierhandtüchern. Weiterhin werden an den Turnhalleneingängen Desinfektionsspender angebracht.
• Der Zutritt zur Sportstätte erfolgt nacheinander, ohne Warteschlangen, mit entsprechendem Mund-Nasen-Schutz und unter Einhaltung des Mindestabstandes von mind. 1,5 Metern.
• Zuschauer sind in der Sportstätte nicht erlaubt.
• Wartende halten sich mit entsprechendem Abstand vor der Sportstätte auf.
• Probetrainings sind derzeit nicht möglich.
• Umkleiden/Duschen sind abgeschlossen und dürfen nicht benutzt werden. Daher bitte bereits in Sportkleidung zum Training erscheinen.

• Auf Fahrgemeinschaften verzichten.
• Jeder Teilnehmende bringt seine eigenen Handtücher und Getränke zur Sporteinheit mit. Diese sind nach Möglichkeit namentlich gekennzeichnet und werden stets in ausreichendem Abstand zu den persönlichen Gegenständen der anderen Teilnehmenden abgelegt. Gleiches gilt für eigene Sportgeräte.
• Der Mindestabstand beim Sporttreiben sollte 2-4 m betragen.
• Um mögliche Infektionsketten zurückverfolgen zu können, werden vom Übungsleiter Anwesenheitslisten geführt.

 

Katrin und Lothar freuen sich schon auf euch.

 

Viele Grüße 

Euer OSC Vorstand

 

Liebe Mitglieder,

am 6. Mai haben sich Bundesregierung und die Ministerpräsident*innen der Länder auf weitreichende Beschlüsse zur Lockerung der Corona-Beschränkungen geeinigt. Wir freuen uns, dass der geregelte Sportbetrieb - zumindest in Teilen - wieder aufgenommen werden kann.

Im ersten Schritt betreffen die Lockerungen Sportarten im Freien und ohne unvermeidbaren Körperkontakt. Darüber hinaus ist vereinzelt Hallensport in kleinen Gruppen möglich. Jeglicher Vereinssport unterliegt strengen Abstands- und Hygieneauflagen. Darüber hinaus haben die Sportverbände sportartenspezifisch weitere Vorgaben gemacht, an die wir als Verein und der jeweilige Übungsleiter zwingend gebunden sind.

Folgende Auflagen bitten wir euch dringend zu beachten:  

• Jeder Teilnehmende am Sportangebot muss folgende Voraussetzungen erfüllen:
  • Es bestehen keine gesundheitlichen Einschränkungen oder Krankheitssymptome.
  • Es bestand für mindestens zwei Wochen kein Kontakt zu einer infizierten Person.
  • Die Hygienemaßnahmen (Abstand halten, regelmäßiges Waschen und Desinfizieren der Hände) werden eingehalten. Anmerkung: Die Gemeinde sorgt für ausreichende Ausstattung der Toilettenräume mit Seife und Papierhandtüchern. Weiterhin werden an den Turnhalleneingängen Desinfektionsspender angebracht.
• Der Zutritt zur Sportstätte erfolgt nacheinander, ohne Warteschlangen, mit entsprechendem Mund-Nasen-Schutz und unter Einhaltung des Mindestabstandes von mind. 1,5 Metern.
• Zuschauer sind in der Sportstätte nicht erlaubt.
• Wartende halten sich mit entsprechendem Abstand vor der Sportstätte auf.
• Kinder unter 12 Jahren müssen von einem Erwachsenen in die Sportstätte begleitet werden.
• Probetrainings sind derzeit nicht möglich.
• Umkleiden/Duschen sind abgeschlossen und dürfen nicht benutzt werden. Daher bitte bereits in Sportkleidung zum Training erscheinen.
• Auf Fahrgemeinschaften verzichten.
• Jeder Teilnehmende bringt seine eigenen Handtücher und Getränke zur Sporteinheit mit. Diese sind nach Möglichkeit namentlich gekennzeichnet und werden stets in ausreichendem Abstand zu den persönlichen Gegenständen der anderen Teilnehmenden abgelegt. Gleiches gilt für eigene Sportgeräte.
• Für die Gymnastikgruppen gilt: Eigene Matten mitbringen, alternativ ein großes Badetuch mitbringen, welches die Matte komplett abdeckt.
• Der Mindestabstand beim Sporttreiben sollte 2-4 m betragen.
• Um mögliche Infektionsketten zurückverfolgen zu können, werden vom Übungsleiter Anwesenheitslisten geführt.
• Die Gruppengröße in der Einfach-Halle darf 10 Teilnehmer + Trainer nicht überschreiten.
• Die Stunden enden 10 Minuten früher, um einen begegnungsfreien Übergang der Gruppen gewährleisten zu können.

 

Ab dem 11.5.20 starten wir mit folgenden Sportangeboten:

Wann	Was	Wer	Wo
Montag 18:30-19:30 Uhr	Gymnastik-Damen	Gabi Daniel	Bei gutem Wetter draußen oder virtuell
Montag 19:30-20:15 Uhr	Rückenfit für Männer	Gabi Daniel	Bei gutem Wetter draußen oder virtuell
Dienstag 19:00-19:50 Uhr	Aerobic Gruppe 1	Steffi Barra	Turnhalle Neschen	Gruppe muss aufgrund der Größe geteilt werden
Dienstag 20:00-21:00 Uhr	Aerobic Gruppe 2	Steffi Barra	Turnhalle Neschen
Mittwoch 17:30-19:30 Uhr	Mädchenturnen ab 12 Jahre	Tatjana Kimmel/ Katrin Koch	Turnhalle Neschen
Donnerstag 17:30-19:30 Uhr	Sport für „jederMann“	Wilfried Schreiber	Bei gutem Wetter draußen, sonst Entfall
Donnerstag 19:30-21:00 Uhr	Gymnastik Damen	Claudia Orth	Bei gutem Wetter draußen, sonst Entfall
Freitag 18:30-20:00 Uhr	Leichtathletik Erwachsene	Lothar Kempin	Dhünntalstadion Odenthal

Die Übungsleiter der o.g. Sportgruppen werden wegen weiterer Absprache direkt auf euch zukommen.

Alle weiteren Sportangebote und Kurse können erst zu einem späteren Zeitpunkt wieder aufgenommen werden! Insbesondere die Angebote für Kinder unter 12 Jahren sind vom Deutschen Turnerbund aus diversen Gründen noch nicht freigeben.

Alle 14 Tage beraten die Sportverbände erneut über die gesetzten Vorgaben und deren Einhaltung sowie der Möglichkeit von weiteren Lockerungen, so dass wir hoffen, nach und nach auch für die anderen Gruppen wieder das Training anbieten zu können. Daher informiert euch bitte regelmäßig auf unserer Homepage über Neuerungen.

Wir werden die nächsten Wochen auch dazu nutzen, Erfahrungen mit dem Umgang der Lockerungen und Einhaltung der Auflagen zu machen.  Es wird vielleicht an der ein oder anderen Stelle noch nicht ganz rund laufen. Deshalb bitten wir euch, uns dabei zu unterstützen und zu informieren, falls wir etwas im Ablauf optimieren können.

Vielen Dank!!

 

Sportliche Grüße

Euer OSC-Vorstand

Der Einladung des OSC zur 7. Auflage des Schülerhallensportfestes am 10.11.2019 in Odenthal folgten viele Teilnehmer der Vereine TSV Bayer 04 Leverkusen, DJK Montania Kürten, LG Wipperfürth und des TV Herkenrath. Schüler und Schülerinnen der Altersklasse 6 bis 12 Jahre traten im Mehrkampf in den Disziplinen Sprint, Standweitsprung und Medizinballwurf gegeneinander an.

Besonders gute Leistungen erzielte die Mannschaft des TSV Bayer 04 Leverkusen, die sich wieder einmal den Mannschaftspokal vor Montania Kürten und der LG Wipperfürth sicherte.

Höhepunkt der Hallenmeisterschaften war die angebotene Pendelstaffel. Alle Vereine stellten gleich mehrere Teams zusammen. Gleich zwei Mannschaften des TSV hatten die Nase vorn, dabei siegte die 2. Auswahl in einem spannenden Finish mit nur 0,8 sec vor der 1. Auswahl. Dritter wurde die Pendelstaffel der LG Wipperfürth.

Dem Waffelduft, der sich während der Veranstaltung in der Halle verteilte, konnten viele Teilnehmer und Zuschauer nicht widerstehen und so war auch am Cateringstand ein reger Andrang. Viele fleißige Helferinnen und Helfer des OSC sorgten für einen zügigen und reibungslosen Ablauf der Veranstaltung, das kam bei den teilnehmenden Vereinen gut an.

Unter den Schülerinnen und Schülern waren auch Sportlerinnen und Sportler des OSC vertreten. Podestplätze erreichten dabei Miriam Fey (W08) mit Platz 2 und Jeyda Kuhl (W06) mit Platz 3.

 

Ergebnisse_7Schuelerhallensportfest_OSC_2019

Bei den Deutschen Leichtathletik Fünfkampfmeisterschaften des Deutschen Turnerbundes in Frankfurt/Enkheim war der OSC mit 3 Sportlerinnen und Trainerteam Lothar und Silvia Kempin angereist. Die gut organisierte Veranstaltung wurde in diesem Jahr  von der SG Enkheim im schönen Waldstadion ausgerichtet.

Bei der weiblichen Jugend 14/15 ging Helena Mertens an den Start. Ihre guten Leistungen aus der Qualifikation im Schleuderball  konnte sie mit geworfenen 30,51m nicht bestätigen, dafür lief es beim Weitsprung mit 5,00m und auch im Kugelstoßen mit 9,27m und einer neuen Bestweite gut. Im Sprint bestätigte sie ihre Saisonleistungen mit 13,72 sec. und als letzte und nicht gerade beliebte Disziplin fand der 1.000m-Lauf statt, bei dem am Ende 3:59 min für den Lauf gestoppt wurden. Nach 5 Disziplinen erreichte sie 48,483 Punkte und verpasste nur knapp um 0,3 Punkte das Podest und wurde 4. im Startfeld.

Ihre Schwester Lea Mertens ging eine Altersklasse höher bei W16/17 an den Start. Beim Kugelstoßen bestätigte sie ihre Saisonleistungen mit 10,56m, im Schleuderball verbesserte sie die Leistung aus der Qualifikation nur knapp auf eine Weite von 40,46m. Ein langsamer 100m-Lauf der gesamten Konkurrenz brachte sie im Ranking mit 14,12 sec. nicht weiter nach vorne im Startfeld. Sie erzielte zwar die beste Weite beim Weitsprung mit 4,83cm, konnte sich dadurch aber auch nicht weiter nach vorn arbeiten. Den Abschluss bildete auch hier der 1000m-Lauf, den sie mit 4:04 abschloss. Am Ende standen 51,204 Punkte auf dem Konto und die Spannung stieg, ob es für einen Podestplatz reicht. Es dämmerte schon, als sich Lea bei der letzten Siegerehrung der Veranstaltung um 20 Uhr über die Verleihung der Bronzemedaille freute.

Katrin Koch vertrat den OSC bei den Frauen W20+. Im 100m-Lauf stoppte die Uhr bei 14,3sec. Sie verbesserte ihre Qualifikationsleistung im Schleuderball auf 43,35m. Im 100m-Lauf mit einer starken Konkurrenz erreichte sie eine Zeit von 14,3 sec. Der Weitsprung wurde mit 4,33m abgeschlossen und beim letzten Versuch im Kugelstoßen ging es noch einmal über die 10m-Marke auf 10,10m. Es war insgesamt nicht der Tag der OSC-1000m-Läufe. Nach der letzten Disziplin zeigte die Uhr eine Zeit von 4:14,9 min. Diese Leistungen bedeuteten am Ende eines langen und sportlichen Tages addierte 49,575 Punkte und somit Platz 5 bei den Frauen 20+.

Insgesamt haben alle Teilnehmerinnen ihre Leistungen aus der Qualifikation in Hamm bestätigt. Ein geselliger Abend im Kreis der Trainer und mitgereisten Familie und Freunde bildete den Abschluss dieses langen und sportlichen Tages der diesjährigen Mehrkampfmeisterschaften in Frankfurt.

 

Am 10.03.2019 wurden dort die Leichtathletik LVN-Jugend-Hallenmeisterschaften der Region Nordrhein ausgetragen. Helena Mertens (W14) vom Oberodenthaler SC qualifiziert sich im Vorfeld in drei Disziplinen. Dabei erreichte sie im Weitsprung mit 4,84m den 3. Platz und bestätigte ihre gute Form trotz der großen Konkurrenz aus den Vereinen der Region Köln, Leverkusen und Düsseldorf.

Im Vorlauf beim Sprint über die 60m-Distanz kam sie mit einer neuen persönlichen Bestleistung von 8,49 sec. ins Ziel und erreichte das Finale der 24 Zeitschnellsten. Zwischen den Vor- und Endläufen nahm sie am kraftraubenden Weitsprungwettbewerb teil, sodass die Uhr beim Endlauf bei 8,66sec. stoppte. Diese Zeit reichte am Ende zu Platz 18. im großen Startfeld mit insgesamt 51 Konkurrentinnen.

Ebenso war sie für den Kugelstoßwettbewerb qualifiziert, verzichtete aber wegen des engen Zeitplanes auf den Wettbewerb.

Ihre Startqualifikationen für die Nordrheinmeisterschaften erreichte sie bereits im Februar beim Hallen-Schülersportfest in Troisdorf, wo sie mit guten Leistungen in das neue Jahr startete. In ihrer Altersklasse wurde sie jeweils Erstplatzierte im 60m-Sprint (8,60sec.) und Weitsprung (4,66m) und Zweite im Kugelstoßen (8,37m). Die 13-jährige Mehrkämpferin aus Bergisch Gladbach zeigte einmal mehr, dass sie mit den erbrachten Leistungen auch bei den Spezialistinnen der einzelnen Disziplinen vordere Plätze erreichen kann.

Durch die in im September 2018 erbrachten Leistungen bei dem Sportfest in Leichlingen konnte sich Lea Mertens (W16) für den Hochsprung (1,60 m) und Kugelstoßen (11,13m) für die Hallen-Nordrheinmeisterschaften am 09.02.2019 in Leverkusen qualifizieren. Da diese Dizplinen dort zeitgleich stattfanden, entschied sie sich für den Hochsprungwettbewerb. Im Training konnte sie in diesem Jahr schon mehrmals die Leistung aus Leichlingen wiederholen, im Wettbewerb klappt es allerdings nicht. Nur ein gültiger Versuch über 1,45m reichte am Ende nur zu Platz 10 in der starken Konkurenz aus Leverkusen, Köln, Ürdingen und Düsseldorf.

Wir bieten dir die Möglichkeit, mit deinen Freunden und Klassenkameraden zusammen schöne, coole und lustige Tänze zu lernen, die ihr dann gemeinsam bei vielen Schul- oder Gemeindefesten vorführen könnt.

Ich heiße Claudia Burschyk- Pesch und bin Stepptänzerin und Tanzpädagogin mit langjähriger Unterrichts- und Bühnenerfahrung. Zuletzt habe ich an verschiedenen Grundschulen in der Umgebung mit Kindern aller Altersklassen getanzt. Im spielerischen Umgang mit unterschiedlichen Musikrichtungen nutze ich im Kindertanz Elemente aus Stilen wie Hip-Hop, Jazz Dance, Tanzimprovisation und noch vielen mehr.

Dabei wird das Rhythmusgefühl gefördert, die motorischen Fähigkeiten erweitert und nicht zuletzt wirkt sich Bühnenerfahrung positiv auf das Selbstbewusstsein aus. Ich freue mich auf viele tanzbegeisterte Mädchen und Jungen!

• Tanzkurs 1 - für Schülerinnen und Schüler der Klassen 1 + 2
  dienstags 15:00-16:00 Uhr
• Tanzkurs 2 - für Schülerinnen und Schüler der Klassen 3 + 4 und höher
  dienstags 16:00-17:00 Uhr

 

Für Fragen steht Ihnen Frau Burschyk-Pesch gerne unter der Nummer 0 22 07 / 41 44 zur
Verfügung.

Wir freuen uns, das Angebot in Neschen aufrechterhalten zu können und wünschen den
vielen tanzbegeisterten Jungen und Mädchen weiterhin viel Spaß!